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    冬季感冒咳嗽應當怎預防
     
	  
    
	  
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】【發(fā)布時間：2014-01-24】 【作者：/來源：】 【閱讀： 次】【關閉窗口】
       	  
	  
    
	      
    
	      
    
	           寒冬是感冒的多發(fā)季節(jié)，全民行動要做好呼吸道疾病防護工作，尤其是人群聚集的學校等公共場合，易造成交叉感染，要做好防范；學業(yè)較重的學生、身體較弱的老人、發(fā)育期的兒童是呼吸道疾病的易感人群，也要注意做好預防。
        冬季預防感冒咳嗽等呼吸道問題，要積極的鍛煉身體，可以多參加體育鍛煉，如跑步、登山、跳繩、打球等，加強自身防御能力，增強呼吸道適應外界氣候變化的能力。室內要經常開窗通風，保持空氣流通。外出要注意增加衣服，避免著涼。多吃些蔬菜、水果，多喝水。規(guī)律飲食，常吃一些含鈣食品如牛奶、豆制品等。同時要保證充足的睡眠，勞逸結合，不能過于疲勞。
        當患上感冒咳嗽等呼吸道疾病后，要及時治療，不能因工作、上課等耽誤病情。咳嗽不及時治療，可能會造成慢性氣管炎、慢性咽炎、百日咳等慢性呼吸道疾病。也不能濫用抗生素等藥物，可能會對身體造成不良影響?？梢杂觅F州益佰生產的克咳膠囊，主要成分甘草、萊菔子，易于消除局部炎癥;桔梗、麻黃可解除支氣管痙攣；達到止咳、定喘、祛痰效果，是冬季感冒的常用藥物。
        防病大于治病，感冒高發(fā)季一定要做好預防工作，未雨綢繆，防患于未然。當疾病侵襲，也要學會正確治療，把損失降至最低。    
	       
    
	       
    
	       
    
		  
		  
    
		
    
		
    

	  
    
	  
    
	  
    
 
    
	
	
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