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五大不靠譜的防癌建議
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】【發(fā)布時(shí)間:2019-02-15】 【作者:/來(lái)源:】 【閱讀:
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【關(guān)閉窗口】
1.服用維生素D補(bǔ)充劑。臨床數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),癌癥患者體內(nèi)維生素D水平通常較低,因此就有專家假設(shè)“攝取足夠的維生素D是否能使人類免遭癌癥侵害”。不過(guò),一項(xiàng)針對(duì)健康絕經(jīng)后女性的研究發(fā)現(xiàn),服用維生素D補(bǔ)充劑并未降低罹癌風(fēng)險(xiǎn)?!缎掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志》上的研究也證實(shí)了這一結(jié)果。研究人員在大約5年的時(shí)間里跟蹤了超過(guò)2.5萬(wàn)名健康成年人,發(fā)現(xiàn)維生素D在預(yù)防癌癥或與癌癥相關(guān)的死亡方面并不比安慰劑強(qiáng)多少。
2.魚油。哈佛大學(xué)、布里格姆婦女醫(yī)院聯(lián)合開展了一項(xiàng)為期5年的研究,以評(píng)估“攝取Omega-3 脂肪酸(魚油主要成分)是否真能抗癌”。結(jié)果發(fā)現(xiàn),服用魚油者和未服用者之間的癌癥死亡率和癌癥并發(fā)率無(wú)顯著差異。
3.服用維生素E補(bǔ)充劑。在一項(xiàng)研究中,14600名男醫(yī)師服用維生素C、維生素E或安慰劑。研究者持續(xù)跟蹤其健康狀況4年后發(fā)現(xiàn),兩種維生素都不具備任何防癌功效。
4.紅酒。一項(xiàng)研究指出,多喝紅酒無(wú)法預(yù)防卵巢癌、前列腺癌和結(jié)腸直腸癌。此外,根據(jù)英國(guó)醫(yī)學(xué)期刊研究發(fā)現(xiàn),哪怕是小酌也會(huì)增加罹癌風(fēng)險(xiǎn)。
5.攝取堿性食物。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),腫瘤組織周圍的組織確實(shí)是酸性的,但并不是先有了酸性組織才導(dǎo)致腫瘤,而是患癌后,腫瘤組織讓其周邊組織變成酸性,且只是局部。食物確實(shí)有酸堿性之分,但攝取堿性食物并不會(huì)改變血液的酸堿值,這和預(yù)防癌癥沒關(guān)系。
(《保健時(shí)報(bào)》)
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