專家教學過程中帶領孕媽媽做健康運動六步法

   11月12日上午，首期妊娠期糖尿病翻轉課堂在我院老院區(qū)醫(yī)技樓三樓孕婦學校正式開講，受到眾多孕產(chǎn)婦及家屬的歡迎。

   課堂上，北京協(xié)和醫(yī)院產(chǎn)科馬良坤教授應邀進行線上授課，引導孕媽媽作自我介紹，帶領孕媽媽做健康運動六步法，并作了精彩的膳食點評?；顒蝇F(xiàn)場，孕媽媽積極參與課堂提問互動，并分享了自身的控糖飲食日記。

   現(xiàn)場參加課堂的林女士是位有著一年糖尿病病史的孕媽媽，她興奮地說：“通過一個上午的學習，我終于知道怎么樣才能開心吃、健康吃。從今天開始，我會更認真地做好飲食日記，跟著APP打卡，科學管理自己，孕育健康寶寶。期待下一期的精彩課程。”現(xiàn)場其他孕媽媽也紛紛表示，通過這次翻轉課堂，受益良多，不僅糾正了不良的飲食習慣，學習了健康運動方法，轉變了健康理念，也消除了由于過分擔心控糖造成寶寶營養(yǎng)不良的不必要顧慮。

   據(jù)我院產(chǎn)一科主任許青介紹，妊娠期糖尿病（GDM）是產(chǎn)科門診常見的妊娠并發(fā)癥，隨著生育年齡普遍推遲，二胎生育政策的全面開放，居民生活水平的不斷提高，妊娠期高血糖更是呈上升趨勢?！癎DM不僅影響妊娠結局，而且對母子兩代人長遠的代謝狀態(tài)有著深遠的影響，而這些代謝性疾病可代代相傳，極大地增加了社會負擔?！痹S青說，如何使“糖媽媽”樹立正確的健康意識、生活方式以及良好的飲食習慣，消除孕期危害因素，降低妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生，增加孕媽媽及胎兒的安全，成為孕期健康管理的難點之一。

   為此，我院專門開設圍產(chǎn)營養(yǎng)門診，并設立孕婦學校，每周二開展孕期營養(yǎng)運動宣教課程?！坝捎趶V大孕媽媽文化水平參差不齊，對疾病的認識不深入，現(xiàn)場教育接受程度不一樣，所以教學難以達到預期效果?！痹袐D學校負責人胡飛英說，結合目前疫情后管理模式，在產(chǎn)一科主任許青的牽頭下，經(jīng)過周密的前期準備，孕婦學校引進國內先進的教學理念---翻轉課堂。