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    我院舉辦跳繩和平板支撐趣味賽
    【字體: 】【發(fā)布時(shí)間:2018-11-16】 【作者:/來(lái)源:】 【閱讀: 次】【關(guān)閉窗口】

         1115,我院醫(yī)務(wù)部聯(lián)合共青團(tuán)在新區(qū)門診廣場(chǎng)舉辦跳繩和平板支撐趣味賽,吸引不少市民現(xiàn)場(chǎng)圍觀。

     

     

    本次趣味賽分跳繩和平板支撐兩個(gè)項(xiàng)目,共有86名職工報(bào)名參賽。當(dāng)天下午4時(shí)許,雖然天氣有點(diǎn)微涼,但職工們的參與熱情不減。經(jīng)過(guò)激烈角逐,最終,醫(yī)務(wù)部吳媛媛以每分鐘190下的成績(jī)獲跳繩比賽第一名,骨科高小強(qiáng)以127秒的成績(jī)獲平板支撐比賽第一名。

     

     

    跳繩能夠增強(qiáng)人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,還兼有放松情緒的作用,比較適合在氣溫較低的季節(jié)作為健身運(yùn)動(dòng)。而平板支撐可以說(shuō)是今年最流行的無(wú)器械運(yùn)動(dòng),因?yàn)楹?jiǎn)單易行風(fēng)靡都市白領(lǐng)圈,可以有效地鍛煉核心肌群,屬于消耗式塑身,潘石屹、駱家輝、林丹等名人士也對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常推崇。

     

        此次活動(dòng)是我院慶祝“首個(gè)中國(guó)醫(yī)師節(jié)”系列活動(dòng)之一。該活動(dòng)趣味性強(qiáng),貼近職工,引導(dǎo)職工利用碎片化時(shí)間科學(xué)健身,增進(jìn)職工間的溝通與交流,提升醫(yī)院的凝聚力和向心力。

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